동맥경화2 뇌졸중 예방 (영양제 효과, 전조증상, 건강관리) 주변에서 갑자기 쓰러졌다는 소식이 들릴 때마다 남 일 같지 않다고 느끼는 분 많으실 겁니다. 저도 2년 전 시동생이 갑자기 오른쪽 팔에 마비 증상이 생겼을 때 그 공포를 직접 겪었습니다. 뇌졸중은 예고 없이 찾아오는 것처럼 보이지만, 사실 몸속에서는 오랫동안 준비가 이루어지고 있습니다. 미리 알면 막을 수 있는 병이라는 것을 그때 처음 실감했습니다.콜라겐·알부민 영양제, 사실은 MSG와 같은 성분입니다요즘 알부민 영양제가 유행이더라고요. 처음 봤을 때는 저도 반신반의했습니다. 알부민이라면 간경화 환자에게 정맥주사로 투여하는 중요한 단백질 성분인데, 그게 영양제로 나왔다니 신기하기도 했습니다.그런데 소화 과정을 조금만 들여다보면 이야기가 달라집니다. 우리 몸은 음식을 성분 단위로 분해해서 흡수합니다. 탄수.. 2026. 5. 1. 고지혈증 관리법 (가족력,혈중지방,생활습관) 저는 남편 건강검진 결과지를 처음 펼쳤을 때 그게 이렇게까지 심각한 상황인 줄 몰랐습니다. 당뇨약에 고혈압약, 거기에 고지혈증 약까지. 시아버지가 뇌혈관질환으로 돌아가신 터라 남편의 검사 결과를 볼 때마다 가슴이 철렁합니다. 약을 먹고 있는데도 관리가 잘 되는 건지, 이대로 두면 괜찮은 건지, 그 불안감이 이 글을 쓰게 만들었습니다.가족력과 생활습관, 어느 쪽이 더 문제일까요고지혈증, 즉 이상지질혈증을 이야기할 때 사람들은 흔히 기름진 음식만 떠올립니다. 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 실제로는 그렇게 단순하지 않더라고요.LDL 콜레스테롤이라는 말 들어보셨을 겁니다. 여기서 LDL(Low-Density Lipoprotein)이란 저밀도 지단백질로, 혈액 속을 돌아다니다 혈관 내벽에 달라붙는 성질이 있는 .. 2026. 4. 28. 이전 1 다음
